きょうだいのお手伝い分担、どう決める？当番表の作り方

5歳と11歳に同じお手伝いを任せると、どちらかにとっては不公平になります。うまくいく公平さは、全員が「自分の担当」「なぜその分け方か」「いつ見直すか」をわかっていることです。

• 数を同じにするのではなく、難しさで分ける。
• 上の子は難しいお手伝いを受け持ち、そのぶんコインやご褒美を多めにして、がんばりと見返りをそろえる。
• 下の子には、大きくなったらどんなお手伝いができるかを伝え、「まだダメ」を「もうすぐできる」に変える。
• 「お兄ちゃん（お姉ちゃん）なんだから」を理由にしない。具体的な分け方のルールで説明する。
• ルールは紙に書いて、みんなが見える場所に貼る。

割りふる前に、家のお手伝いを子どもと一緒に書き出して、3つに分けてみましょう。全員がやること、交代でやること、自分で選べることがひと目でわかります。

「自分のこと」は全員がやるので比べる必要がありません。工夫が必要なのは、当番と自由参加の2つです。

どのパターンでも、交代の日は固定しましょう（例：毎週日曜の夜）。交代の日に翌週の当番表を家族で確認し、不満はそこで出してもらいます。途中で抗議が始まるのを防げます。

どんなにルールを工夫しても、「ずるい」は出てきます。すぐに言い返さず、次の順番で対応してみましょう。

1. 最後まで聞いて、気持ちを言葉にする。「自分ばっかりやってる気がして、くやしいんだね」。
2. 貼ってある当番表に戻り、今週の担当を一緒に確認する。
3. ルールに本当に穴があったら認めて、次の交代日に直すと約束する。
4. ルールに問題がなければ、落ち着いて一度だけ説明し、言い合いには乗らない。
5. きょうだいの前で「どっちが上手か、早いか」を比べず、一対一で話す。

当番表は一人ひとりの責任を、共通の目標は「みんな同じチーム」という気持ちを育てます。たとえば、今週家族でお手伝いを決めた数だけ達成したら、週末はみんなでピクニックや映画の日に。

• 一番小さい子も参加できる目標にする。
• ご褒美は一人ずつ配るものではなく、家族で一緒に楽しめること。
• 上の子は「リーダー」として進み具合を伝えたり下の子を手伝ったりする。ただし、叱る役ではない。
• 達成したらみんなでお祝い。届かなくても誰のせいかは探さず、翌週また挑戦。

HomeQuestのギルドホールには、家族全員が並びます。当番のお手伝いは7日間の継続型クエストにして、その週の担当の子に割り当て。自由参加のお手伝いは割り当てずに出しておけば、子どもが自分で受けられ、早い者勝ちになります。子どもが完了を報告し、親が確認するとコインが入ります。

ギルドレポートでは今週・今月を切りかえて、メンバーごとに何件クエストを達成したかが見られます。交代日に家族で見れば、「どっちが多くやったか」を記憶で言い合う必要がありません。クエストに付けるご褒美は、一人ずつの特別な権利でも、家族みんなで楽しむお出かけでも自由に決められます。